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    北京力邁中美家長講堂 | 孩子的哪些哭鬧需要立即滿足?

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    從心養育

      應對孩子的哭鬧,先要學會判斷哭鬧行為背后的原因,如果父母疏于診斷,極有可能會誤解孩子的哭鬧,采用錯誤地方法進行處理,為孩子帶來一定程度的傷害。

      我們將哭鬧分成了五個類型,可以歸納為:如果是生理需要,就要立即滿足;如果是情感需要,就要充分滿足;如果是合理需要,就要適度滿足;如果是過度需要,就要延遲滿足;如果是無理需要,就要絕不滿足。

      今天,來分享一些需要立即滿足的哭鬧。究竟有哪些哭鬧不容等待,需要立即滿足?

      如果孩子的哭鬧是由于生理需要所致,特別是對于半歲前的小寶寶,父母就要立即滿足,不可延遲。為什么呢?

      因為,不到半歲的小孩子哭鬧,父母首先就要排除生理上的不舒適,比如孩子是不是餓了?餓了?尿了?大便了?尿布不舒服?衣服不舒服?或者是生病了,比如常見的腸絞痛。如果是孩子屬于上述這些哭鬧,就是要“立即滿足”,絕對不能等待。因為此時孩子的哭鬧,實際上就是一種求救信號,如果成人接收到了這種信號,卻不采取任何行動的話,就容易釀成大錯,極有可能加劇生理上的苦痛、疾病治療上的延誤,甚至是心理上的傷害,譬如導致孩子長大以后的“習得性無助(Learned helplessness)”。

      “習得性無助”是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的,他用狗作了一項經典實驗,起初把狗關在籠子里,只要蜂音器一響,就給以難受的電擊,狗關在籠子里逃避不了電擊,多次實驗后,蜂音器一響,在給電擊前,先把籠門打開,此時狗不但不逃而是不等電擊出現就先倒在地開始呻吟和顫抖,本來可以主動地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨,這就是習得性無助。

      1975 年塞里格曼(Seligman)讓人去嘗試,結果使人也產生了習得性無助。實驗是在大學生身上進行的,他們把學生分為三組:讓第一組學生聽一種噪音,這組學生無論如何也不能使噪音停止。第二組學生也聽這種噪音,不過他們通過努力可以使噪音停止。第三組是對照組,不給被試聽噪音。

      當被試在各自的條件下進行一段實驗之后,即令被試進行另外一種實驗:實驗裝置是一只“手指穿梭箱”,當被試把手指放在穿梭箱的一側時,就會聽到一種強烈的噪音,放在另一側時,就聽不到這種噪音。實驗結果表明,在原來的實驗中,能通過努力使噪音停止的被試,以及未聽噪音的對照組被試,他們在“穿梭箱”的實驗中,學會了把手指移到箱子的另一邊,使噪音停止,而第一組被試,也就是說在原來的實驗中無論怎樣努力,都不能使噪音停止的那組被試,他們的手指仍然停留在原處,聽任刺耳的噪音響下去,卻不把手指移到箱子的另一邊。這一實驗結果表明,習得性無助在人類被試身上被再次應驗。

      為了證明“習得性無助”對以后的學習有消極影響,塞里格曼又做了另外一項實驗:他要求學生把下列的字母排列成字,比如 ISOEN、DERRO,可以排成NOISE 和ORDER。學生要想完成這一任務,必須掌握 34251 這種排列的規律。實驗結果表明,原來實驗中產生了無助感的被試,很難完成這一任務,即習得性無助顯示了消極的影響作用。隨后的很多實驗也證明了這種習得性無助確實會在人身上發生。

      現實社會中容易造成習得無助感的環境有精神病院、孤兒院或是安寧療養機構。這些都是相對來說,都是比較缺乏關注、支持和溝通的地方。孩子天生都是積極,喜歡與人溝通。年幼的孩子在沒有獲得語言之前,常常采用哭鬧與人溝通,進行求救或是意愿的表達。如果此時,成人對孩子的哭鬧沒有任何回應,表現出冷漠和忽視,或是盲目地采用“延遲滿足”來應對孩子的哭鬧,久而久之,孩子就會對成人和周邊的環境失去信任,也不再進行溝通和求助,在情感、認知和行為上表現出消極的習得性無助的心理狀態。

      我們來分享一個小案例,小康的故事~

      哭鬧應對之腸絞痛

      小康在月子里吃了睡、睡了吃,媽媽常常感慨這是個天使寶寶,特別好帶。可到了第二個月,每天凌晨五點左右,他就開始臉憋得通紅,在床上扭來扭去,雙腳緊縮抬高,雙手揉著腦袋,還發出“嗯嗯、咩咩”痛苦的聲音,抱起來吃奶也不老實,來回轉頭,在懷里蹭來蹭去,最后大哭起來。

      以為是餓了奶不夠了,但擠擠是有的,就是不好好吃,有時候哭十幾分鐘,怎么哄都哄不好,直到放幾個屁或拉了屎才會減輕很多。這樣的狀態持續了一個星期,每到凌晨四五點就開始哭鬧,讓媽媽很抓狂,天使寶寶哪去了?

      直到看了兒科醫生,才知道這是嬰兒腸絞痛或腸脹氣的一種表現,是4-6個月內的嬰兒常見發育中的問題,隨著嬰兒腸道系統的完善會在4-6個月內自動緩解,以腸脹氣、頻繁哭鬧為主要表現,主要是因為腸道發育尚不成熟所致。具體癥狀概括為:1.哭鬧不安。2.臉部漲紅。3.膝蓋縮起、握拳踢腿。4、發作時間規律。醫生給出了具體的緩解方法,媽媽照做之后,小康才逐漸停止了規律性的哭鬧。

      哭鬧應對之無奈的爸爸

      小康6個月了,主要由媽媽、姥姥、姥爺帶,爸爸工作忙、應酬多,與小康相處時間極少。一個周末,媽媽有事需要外出半小時,給小康喂飽、換好尿布后,將孩子交給爸爸單獨照看。爸爸用腰凳抱著高興的小康來回走動,五分鐘后爸爸覺得累了,便將小康趴放在游戲毯上,自己看起了手機。

      小康趴了七分鐘不太愿意了,發出“嗯、嗯、嗯”煩躁的聲音,爸爸沒有理會。三分鐘后小康開始由哼唧變為哭泣,爸爸拍拍小康后背表示安撫,可小康反而大聲哭起來。爸爸見狀才抱起孩子,小康在爸爸懷里一邊掙扎一邊嘶喊的大哭,爸爸慌了抱著來回走動哄了兩分鐘,未見好轉就將小康隨意平放在了游戲毯上,一邊無奈又生氣的說:“哭吧,哭吧,看你能哭到什么時候!”很少哭鬧的小康就這樣撕心裂肺的哭了五分鐘,直到姥姥姥爺買菜回來,兩位老人第一時間沖進家里,姥姥將小康抱起,拿著鈴鐺玩具在他面前搖了搖,這才慢慢停止了大哭,接著十分鐘里,小康玩著玩著就哼唧兩聲,情緒極其不穩定。之后的兩天里,爸爸急于想改善這樣的親子關系,急切要抱小康,但只要一抱,不到兩分鐘小康就會撇嘴不愿意,爸爸開始產生極大的挫敗感。

      上述兩個情境中的小康哭鬧的應對原則,都需要先診斷,再選擇如何滿足。

      在第一個情境中,孩子因為身體不舒適,存有小病痛,如果不采取立即滿足,采取必要的措施,幫助孩子緩解痛苦,那后果不堪設想;

      而在第二個情境中,孩子的哭鬧主要還是因為不能勝任長時間趴著,身體上感覺不舒服,所以通過哭鬧呼喚爸爸的互動和關注,旨在“求助或是求救”。但可能由于爸爸對孩子的身體能力不足夠了解,跟孩子的親子互動經驗不夠充足,導致爸爸誤解了孩子,認為孩子哭鬧是被寵壞慣壞了,隨即采取“不再理會”的處理方式,結果造成了小小的后果,影響了孩子的安全感和對爸爸的信任,在一段時間里表現出拒絕和排斥爸爸,而爸爸也感受到了養育中的小挫敗。

      一旦不小心發生了上述不適宜的應對,孩子因為前期一次不愉快的經歷,極有可能在以后的一段時間里排斥“討厭的爸爸”。這時家人最好不要心急,一定要掌握火候,逐漸取得寶寶的信任后,重新建立親子關系。比如在媽媽陪著玩的時候,爸爸巧妙的加入,孩子會因為對媽媽的信任,重新建立對爸爸的信任;之后再由爸爸帶著玩,媽媽旁邊陪伴;直至最后孩子又可以單獨跟爸爸玩耍。幸運的是,小康的爸爸及時意識到了這個問題,在媽媽和家人的大力協助下,爸爸重新獲得了孩子的接納和喜歡,孩子也重新修復了情感,再次建立和安全感。

      因此建議大家遇到類似情況時,熟悉的照顧者離開時,一定要為其他不熟悉的照顧者“布置”好作業,詳細地告訴照顧者應該怎么做以及怎么做,防止因為不熟悉和缺乏耐心導致孩子哭鬧。

      需要立即滿足的哭鬧,還有很多種情況無法一一列舉。雖然本文中呈現的都是小孩子的案例,但是立即滿足也同樣適用于大齡孩子。當孩子不小心受傷、或是生病服藥療時,因不舒適而有哭鬧的行為,父母都應多加體諒,不可再火上澆油,指責訓斥孩子,想讓孩子吃一塹長一智,此時也不是最佳教育時機,理應立即采取措施處理,緩解生理疼痛.

      應對孩子的哭鬧時,父母不要過于刻板,要多多觀察孩子,肯于蹲下身來與孩子共情,設身處地幫助孩子解決問題。‍

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